Brochetas de Piña y Pollo

Brochetas de Piña y Pollo
Esta receta hace 35 porciones con 45 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 25 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra piña, pimiento morrón, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Brochetas de Pollo con Piña, Brochetas de Pollo con Piña, y Brochetas de Pollo y Piña.

Instrucciones

1
Enhebra el pollo, los pimientos y la piña alternativamente en 4 brochetas.
Ingredientes que necesitarás
PiñaPiña
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
2
Reserve 1/4 taza de aderezo; cepille las brochetas con el aderezo restante. Refrigere 1 hora.
3
Caliente la parrilla a fuego medio. Brochetas de parrilla de 12 a 15 min. o hasta que el pollo esté listo, volteándolo de vez en cuando y cepillándolo con el aderezo reservado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadExperto
Listo en1 hr., 35 min.
Porciones35
Puntuación de Salud4
Revista