Brochetas de carne y patatas

Brochetas de carne y patatas
Meat 'n' Potato Kabobs es un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 268 calorías . Por $2.71 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de condimento para carne, agua, tomates cherry y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y 30 enteros . En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 72% . A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron las chuletas de papa (panqueques de papa indios rellenos de carne) , las brochetas de filete y papa y las brochetas de filete y papa .

Instrucciones

1
Espolvoree la carne con 1 cucharadita de condimento para carne y ajo.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina, 8 PulgadasTortillas De Harina, 8 Pulgadas
Ajo Goya®Ajo Goya®
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2
Coloque la cola en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
ColaCola
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Agrega la carne; revuelva para cubrir. Dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
4
Coloque las patatas y el agua en un recipiente apto para microondas. Cocínelo en el microondas, tapado, a temperatura alta durante 4-5 minutos o hasta que esté tierno; drenar. Regrese al tazón.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
5
Agrega los tomates, el pimiento, el aceite y el resto del condimento para carne; revuelva suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina, 8 PulgadasTortillas De Harina, 8 Pulgadas
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Delgado-Delgado-
6
Escurrir la carne y desechar la marinada. En ocho brochetas de metal o de madera empapadas, enhebre alternativamente la carne, las verduras y la piña. Ase, tapado, a fuego medio o ase a 4 pulgadas del fuego durante 6 a 8 minutos o hasta que la carne alcance el punto deseado y la pimienta esté tierna y crujiente, volteándola ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista