Brochetas de Camarones con Salsa de Mango

Name: Brochetas de Camarones con Salsa de Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo picado embotellado; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de tomates cherry (aproximadamente; 1 ( berenjenas) pimiento verde, cortado en trozos de 1 1/2 pulgada (aproximadamente 1 taza); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de lima fresco, dividido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja baja en sodio; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chutney de mango; 1 ( berenjenas) cebolla roja, cortada en trozos de 1 1/2 pulgada (aproximadamente 1 taza); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. camarones grandes pelados y apanados

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Pinchos de camarones con Salsa de mango. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $3.85 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 2g de grasa y un total de 275 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Si tienes pimienta, chutney de mango, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Brochetas de Camarones con Salsa de Coco, Jalapeño y Cilantro, Brochetas de Camarones con Salsa de Mango, y Camarones de Coco con Salsa de Mango para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Enhebra los tomates, los camarones, la cebolla y la pimienta alternativamente en cada uno de los 8 pinchos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Pimienta

Camarones

Cebolla

Equipo que necesitarás

Pincho

Coloque las brochetas en una rejilla de alambre recubierta con aerosol para cocinar; coloque la rejilla en una sartén para asar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Estante De Alambre

Pincho

Rocíe con 2 cucharadas de jugo; espolvoree con pimienta negra y sal. Ase a la parrilla durante 4 minutos o hasta que los camarones estén listos, volteándolos una vez.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Camarones

Jugo

Sal

Mezcle las 2 cucharadas restantes de jugo, el chutney y los ingredientes restantes en un tazón pequeño, revolviendo bien.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas

Jugo

Equipo que necesitarás

Tazón

Servir la salsa con brochetas.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Equipo que necesitarás

Pincho

Equipo

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1Trozos de caramelo de la barra Heath

ajo picado embotellado 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/2 taza de tomates cherry (aproximadamente 1( berenjenas)

pimiento verde, cortado en trozos de 1 1/2 pulgada (aproximadamente 1 taza)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

zumo de lima fresco, dividido 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

salsa de soja baja en sodio 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

chutney de mango 1( berenjenas)

cebolla roja, cortada en trozos de 1 1/2 pulgada (aproximadamente 1 taza)0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

camarones grandes pelados y apanados

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Los camarones se pueden maridar con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar Caposaldo Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 10 dólares por botella.