Brochetas Agridulces de Pez Espada a la Parrilla

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Brochetas Agridulces de Pez Espada a la Parrilla

Brochetas Agridulces de Pez Espada a la Parrilla

Brochetas de Pez Espada a la parrilla Agridulce es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 461 calorías, 25g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $4.15 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra salsa agridulce comprada, brochetas de metal, salsa agridulce adicional y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Tratar Brochetas de Pollo Agridulces a la Parrilla, Brochetas de Albóndigas Agridulces a la Parrilla, y Brochetas de Cerdo Agridulce Chinas a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Si usa pinchos de bambú, remoje en agua durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
2
Mientras tanto, caliente la parrilla de gas o carbón vegetal.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Coloque los trozos de pez espada en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Pez EspadaPez Espada
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue 1/2 taza de salsa agridulce; gire el pescado para cubrir todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
PescadoPescado
5
Agregue el calabacín, el pimiento y los tomates; revuelva suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
6
Esparce el pescado, el calabacín, el pimiento y los tomates uniformemente en los pinchos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
7
Cuando la parrilla esté caliente, coloque brochetas en la parrilla de gas a fuego medio o en la parrilla de carbón a 4 a 6 pulgadas de brasas medianas. Cocine de 8 a 10 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, volteándolo una vez.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Sirva las brochetas con salsa agridulce adicional.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
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