Brocheta de Alcaparras y Aceitunas

5
4
3
2
1
Brocheta de Alcaparras y Aceitunas

Brocheta de Alcaparras y Aceitunas

Brocheta de alcaparras y aceitunas es un veganos guarnición. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 14g de grasa y un total de 196 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra vinagre balsámico, pimienta, aceitunas kalamatan y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 46% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Atún Escalfado en Aceite de Oliva con Alcaparras y Vinagreta de Oliva, Crema de Alcaparras de Olivo, y Crema de Alcaparras de Olivo.

Instrucciones

1
Cortar los tomates en cuadritos; espolvorear con sal.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
2
Dejar reposar sobre toallas de papel o en un colador durante 1 hora.
Equipo que necesitarás
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
3
Combine el tomate, las aceitunas y los siguientes 7 ingredientes; enfríe 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
4
Servir en rebanadas de baguette.
Ingredientes que necesitarás
BaguetteBaguette
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud11
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok