Brocheta de Albóndigas de Carne de Ternera Mediterránea
La Brocheta de Albóndigas de Carne de Ternera Mediterránea es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción contiene 334 calorías, 33g de proteína, y 8g de grasa. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra ajo, comino molido, carne de res molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. esta receta impresionó a 707 personas. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Adobo de Brocheta de Ternera de Buck, Brocheta de Verduras y Carne que Chisporrotea, y Sartén Mediterránea para Cenar Albóndigas.
Instrucciones
Calienta el horno a 400 grados F.
Combine la carne de res molida, el pan rallado, las claras de huevo, el perejil, el ajo en agua, el comino, la sal y la pimienta en un tazón grande, mezclando ligeramente pero bien. Forma en dieciséis albóndigas de 1-1/4 pulgadas.
Enhebra las albóndigas en cuatro brochetas de 10 pulgadas.
Colóquelo en una rejilla en una bandeja para asar que haya sido rociada con aerosol para cocinar.
Hornear en horno de 400 grados F de 18 a 20 minutos.
Retire las albóndigas de los pinchos.
Decorar con aderezos, según se desee.