Broccolini de Limón Mantecoso

Name: Broccolini de Limón Mantecoso
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 340 chile habanero paquetes de Broccolini; 1 cp. queso parmesano rallado mantequilla, ablandada; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) zumo de limón fresco; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) corteza de limón rallada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal, dividida; 4 Cebolla Amarilla Mediana, Picada chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el Brócoli con limón y mantequilla. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegetariana, sin gluten, primitiva, apta para fodmap tiene 61 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.81 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y recoge la corteza de limón, el brócoli, la sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 26 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 23%. Esta puntuación no es tan tremenda. Tratar Limón Broccolini, Limón Broccolini, y Broccolini + Pan Plano de Limón Carbonizado para recetas similares.

Instrucciones

Hierva 4 cuartos de galón de agua en una cacerola grande; agregue 1 cucharadita de sal. Cocine el brócoli en tandas durante 5 minutos; retírelo con una espumadera.

Ingredientes que necesitarás

Broccolini

Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Equipo que necesitarás

Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas

1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Drenar. Deseche el agua.

Ingredientes que necesitarás

Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada

Combine la mantequilla, la cáscara y el jugo, revolviendo con un tenedor hasta que estén bien mezclados. Regrese el brócoli a la sartén a fuego medio-alto; agregue la mezcla de mantequilla, la 1/8 cucharadita de sal restante y la pimienta, revolviendo suavemente para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Broccolini

1 Taza De Cebolla Picada