Bourguignon de Ternera

Bourguignon de Ternera
Necesito un plato principal sin lácteos? El Bourguignon de ternera podría ser una súper receta para probar. Esta receta hace 8 porciones con 856 calorías, 54g de proteína, y 52g de grasa cada. Para $4.96 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y recoge zanahorias, apio, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la cebolla, puedes seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Algunas personas hicieron esta receta, y 22 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 16 horas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 88%. Esta puntuación es sobresaliente. Recetas similares incluyen Borgoña de ternera (bœuf bourguignon / bœuf à la bourguignonne / beef Burgundy), Bourguignon de Ternera, y Bourguignon de Ternera.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
1
Combine el ajo, las hojas de laurel, las zanahorias, el apio, la cebolla y el vino en un tazón o recipiente grande.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
2
Agregue la carne de res; cubra y deje reposar en el refrigerador por lo menos 4 horas o durante la noche. (Este es un paso realmente importante: hace una gran diferencia de sabor.)
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
1
Retire la carne de la marinada. Cuela las verduras y las hojas de laurel de la marinada y deséchalas. Reserva 2 tazas de la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
3
Cubra una sartén grande y ancha o un horno holandés con aceite de oliva y lleve a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
4
Espolvoree la carne con sal y mezcle con la harina; no enharine la carne hasta que esté lista para dorarla.
Ingredientes que necesitarás
Avena (ya Sea Instantánea O Normal)Avena (ya Sea Instantánea O Normal)
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
5
Agrega la carne de res cubierta de harina a la sartén caliente, pero asegúrate de no amontonarla; tendrás que trabajar en cuatro tandas. Dore bien la carne por todos lados, de 12 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Avena (ya Sea Instantánea O Normal)Avena (ya Sea Instantánea O Normal)
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
6
Retire de la sartén a una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
7
Después de los dos primeros lotes, desglasar la olla con 1/2 taza de adobo, raspando los pedacitos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
8
Escurrir el líquido en un tazón pequeño.
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
9
Agregue más aceite de oliva a la sartén para cubrir y cocine los dos lotes restantes de carne.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
10
Agregue la carne a la bandeja para hornear. Desglasar la sartén con 1/2 taza de adobo, raspando los pedacitos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
11
Agregue el tocino y cocine hasta que se dore y esté crujiente, aproximadamente 5 minutos. Agregue los champiñones, las zanahorias, el apio, el ajo y la cebolla, y sazone con sal. Cocine hasta que la mezcla comience a ablandarse y se vuelva muy aromática, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Patata Cortada A Lo Largo Por La Mitad Y En Rodajas FinasPatata Cortada A Lo Largo Por La Mitad Y En Rodajas Finas
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
12
Agregue la pasta de tomate y cocine, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
13
Agregue la 1 taza de adobo restante y desglasar la sartén, revolviendo los trozos dorados, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
14
Agrega la carne. Revuelva para combinar y cocine hasta que el vino se haya reducido a la mitad, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
15
Agregue suficiente caldo de res para cubrir la superficie de la carne. Agrega las hojas de laurel y el manojo de tomillo. Tapar la sartén, llevar el líquido a ebullición y meter al horno.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Pimentón Picante, Ahumado Si Es PosiblePimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
16
Cocina la carne por 2 horas. Durante la última hora de cocción, agregue las papas. Cubra la sartén con la tapa y vuelva a colocar el guiso en el horno para que se cocine durante una hora más.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
17
Retira la olla del horno y quita el exceso de grasa de la superficie del guiso.
Ingredientes que necesitarás
12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
18
Adorne con las cebolletas y sirva con pan crujiente para absorber toda la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Cucharada. Aceite De Oliva Griego ImportadoCucharada. Aceite De Oliva Griego Importado
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
DificultadExperto
Listo en16 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud43
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