Botes de Calabacín Coloridos

Botes de Calabacín Coloridos
Los coloridos botes de calabacín son un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve para 4 y cuesta 78 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 6g de proteína, 12g de grasa, y un total de 163 calorías. Si tienes calabacín, pimiento, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 26%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Lanzas de Calabacín de Colores, Botes de Calabacín, y Botes de Calabacín para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta una rodaja fina del fondo del calabacín para que quede plano.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
2
Corte una rebanada delgada a lo largo de la parte superior del calabacín y deséchela. Saque la pulpa, dejando 1/4 de pulgada. shell. Pica 1 taza de pulpa; reserva.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
3
Coloque las cáscaras de calabacín en un tazón de 8 pulgadas sin engrasar. plato cuadrado apto para microondas. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 3 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos; escúrralos y déjelos a un lado.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
(recomendado: Salsa A1)(recomendado: Salsa A1)
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
4
En un tazón apto para microondas, combine los champiñones, la cebolla y la pulpa de calabacín reservada. Tape y cocine en el microondas a temperatura alta durante 4 minutos; escúrralo.
Ingredientes que necesitarás
1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
5
Calienta de 1 a 2 minutos más; escúrrelo bien. Agregue el maíz, la mantequilla, el tomillo, la albahaca, la sal y la pimienta. Tape y cocine en el microondas a temperatura alta durante 1 minuto. Agregue el aderezo para ensaladas y 1/4 taza de queso. Rellenar en botes de calabacín.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
6
Cocine en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 2-3 minutos.
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
7
Espolvorear con el queso restante; cubrir con los tomates. calienta 1-2 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas y el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
8
Dejar reposar de 3 a 5 minutos antes de servir.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
Revista