Bolsillos de Pita de Frijoles Blancos del Suroeste
Los bolsillos de Pita de Frijoles blancos del Suroeste son vegetariano receta con 4 porciones. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 9g de grasa y un total de 359 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tiene cebolla, chile jalapeño, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 70%. Tratar Bolsillos de Pita de Frijoles Blancos del Suroeste, Bolsillos de Pita Rojos, Blancos y Azules, y Bolsillos de Pita de Frijoles Negros para recetas similares.
Instrucciones
Combine 1 cucharada de jugo de lima, 2 cucharaditas de aceite, comino, 1/8 de cucharadita de sal, pimiento rojo y 1 taza de frijoles en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave, raspando los lados del tazón según sea necesario.
Coloque las 1 1/2 cucharaditas restantes de jugo de lima, las 2 cucharaditas restantes de aceite de oliva, la 1/8 cucharadita restante de sal, los frijoles restantes, el tomate, el pimiento, el pepino, la cebolla roja, el cilantro y el jalapeo en un tazón; mezcle bien para combinar.
Extienda aproximadamente 3 1/2 cucharadas de mezcla de frijoles procesados dentro de cada mitad de pita.
Coloque 1 hoja de lechuga, aproximadamente 3/4 taza de mezcla de tomate y 2 cucharadas de queso dentro de cada mitad de pita.
Servir con rodajas de lima.