Bolsillos de hamburguesa y frijoles

Bolsillos de hamburguesa y frijoles
La receta Bean 'n' Burger Pockets está lista en aproximadamente 1 hora y 10 minutos y es definitivamente una excelente opción lacto ovo vegetariana para los amantes de la comida estadounidense. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta $1.35 por porción. Una porción contiene 387 calorías , 18 g de proteína y 5 g de grasa . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes tomates enlatados, sal condimentada, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Funciona bien como un plato principal asequible. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación de 63% . Prueba los bolsillos de pita rellenos de ensalada de cangrejo , los bolsillos cremosos de manzana y canela y los bolsillos crujientes de ruibarbo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola pesada o en un horno holandés, cocine la carne a fuego medio hasta que ya no esté rosada; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Agregue los tomates, la salsa de tomate, la cebolla, el ajo, el azúcar morena y los condimentos. Tape y cocine a fuego lento durante 1 hora, revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
Chocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, PicadoChocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, Picado
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3
Incorpore los frijoles y caliente. Vierta aproximadamente 1/2 taza en cada mitad de pan pita. Cubra con queso si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones5
Puntuación de Salud21
Revista