La receta Bean 'n' Burger Pockets está lista en aproximadamente 1 hora y 10 minutos y es definitivamente una excelente opción lacto ovo vegetariana para los amantes de la comida estadounidense. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta $1.35 por porción. Una porción contiene 387 calorías , 18 g de proteína y 5 g de grasa . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes tomates enlatados, sal condimentada, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Funciona bien como un plato principal asequible. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación de 63% . Prueba los bolsillos de pita rellenos de ensalada de cangrejo , los bolsillos cremosos de manzana y canela y los bolsillos crujientes de ruibarbo para recetas similares.
Instrucciones
1
En una cacerola pesada o en un horno holandés, cocine la carne a fuego medio hasta que ya no esté rosada; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
Hojas De Perejil Fresco Desgarradas
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Agregue los tomates, la salsa de tomate, la cebolla, el ajo, el azúcar morena y los condimentos. Tape y cocine a fuego lento durante 1 hora, revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Paquete Milk Duds
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
3
Incorpore los frijoles y caliente. Vierta aproximadamente 1/2 taza en cada mitad de pan pita. Cubra con queso si lo desea.