Bocanadas de Calabacín

Bocanadas de Calabacín
Las bocanadas de calabacín podrían ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 172 calorías, 5g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra sal y pimienta molida, huevos, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 25%, este plato es bastante malo. Tratar Bocanadas de Huevo, Bocanadas de Bacalao, y Bocanadas de Monja para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el calabacín, los huevos, la cebolla y el ajo. Mezcle la mezcla para hornear, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
CalabacinesCalabacines
AjoAjo
CebollaCebolla
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente 1/2 pulgada de aceite en una freidora a 375 grados F (190 grados C).
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Vierta la masa en cucharadas en aceite caliente y fríala hasta que esté uniformemente dorada y esponjosa.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Espolvorear con sal antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista