Bocados de Yogonana Congelados
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los bocados de Yogonana congelados. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 113 calorías. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Dirígete a la tienda y compra plátanos, cereales, yogur cremoso y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Tratar Bocados de Melón Congelados, Bocados de Tarta de Queso Congelados, y Bocados de Plátano Congelados para recetas similares.
Instrucciones
Forrar la bandeja para galletas con papel de aluminio. Vierta el yogur en un plato poco profundo.
Vierta el cereal en otro plato poco profundo. Pelar los plátanos; cortar cada uno en 6 piezas.
Enrolle cada trozo de plátano en el yogur, luego en el cereal para cubrir.
Coloque los trozos de plátano recubiertos en una bandeja para galletas. Congele sin tapar aproximadamente 1 hora o hasta que esté firme. (Los bocados son mejores cuando se comen el mismo día en que se hacen.)