Bocadillos de calabaza de verano

Bocadillos de calabaza de verano
Si tienes aproximadamente 40 minutos para pasar en la cocina, los bocaditos de calabaza de verano pueden ser una excelente receta sin lácteos para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 9 g de grasa y un total de 111 calorías . Por 30 centavos por porción , esta receta cubre el 3% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 24 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente buena para el 4 de julio . Funciona bien como un entremés muy económico. Esta receta de Allrecipes requiere polvo para hornear, mezcla para muffins de maíz, cebolla y sal. A 333 amantes de la comida y la cocina les gusta esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 0% , lo cual es mejorable. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron los bocaditos de espinaca y queso , los bocaditos de crema con relleno de crema de espresso y los bocaditos de jengibre .

Instrucciones

1
Calienta el aceite en una sartén profunda y pesada o en una freidora a 365 grados F (185 grados C).
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Cebolla Finamente Picada (aproximadamente 1/2 Cebolla Pequeña)1/2 Taza De Cebolla Finamente Picada (aproximadamente 1/2 Cebolla Pequeña)
Equipo que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Nueces PLANTERS® Finamente PicadasNueces PLANTERS® Finamente Picadas
2
Coloque la calabaza en una olla con suficiente agua para cubrirla. Lleve a ebullición y cocine durante 10 minutos o hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1 Cucharadita Más 3/4 Taza De Azúcar, Dividida1 Cucharadita Más 3/4 Taza De Azúcar, Dividida
Equipo que necesitarás
2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado2 Puñados Generosos De Queso Parmigiano Reggiano O Romano Rallado
3
Escurrir y machacar.
4
En un bol, mezcle 2 tazas de calabaza*, cebolla y huevos. En un bol aparte, mezcle la harina, la mezcla para muffins de maíz, el polvo para hornear y la sal. Mezcle bien la mezcla de calabaza con la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Muffins De MaízMezcla De Muffins De Maíz
Azúcar Granulada Y Más, Según Sea NecesarioAzúcar Granulada Y Más, Según Sea Necesario
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1/2 A 3/4 Taza De Harina Integral1/2 A 3/4 Taza De Harina Integral
1 Pimiento Rojo Cortado En Cubitos De 1 Pulgada1 Pimiento Rojo Cortado En Cubitos De 1 Pulgada
Relleno De Tarta De Queso Filadelfia Listo Para Servir En CartónRelleno De Tarta De Queso Filadelfia Listo Para Servir En Cartón
2 Cucharadas De Agua, Más Extra, Según Sea Necesario2 Cucharadas De Agua, Más Extra, Según Sea Necesario
Equipo que necesitarás
Queso Provolone En Cubos (1/2 Pulgada)Queso Provolone En Cubos (1/2 Pulgada)
5
Eche la mezcla de calabaza y harina en cucharadas colmadas en el aceite caliente y fríala hasta que esté dorada y crujiente de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1/2 A 3/4 Taza De Harina Integral1/2 A 3/4 Taza De Harina Integral
1/2 Taza De Cebolla Finamente Picada (aproximadamente 1/2 Cebolla Pequeña)1/2 Taza De Cebolla Finamente Picada (aproximadamente 1/2 Cebolla Pequeña)
6
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Caramelos Y Mosquitos Tootsie RollCaramelos Y Mosquitos Tootsie Roll
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones24
Puntuación de Salud0
Revista