Bistec Y Chile De Frijoles

Name: Bistec Y Chile De Frijoles
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: América
Ingredients: 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas cada una) frijoles, enjuagados y escurridos; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas cada una) frijoles de chile, sin escurrir; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas cada una) sopa de tomate condensada, sin diluir; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hombro; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. bistec redondo, en cubos; 8 camarones y venas Sal y pimienta al gusto; 8 camarones y venas Queso cheddar rallado, opcional

El bistec y el chile de frijoles pueden ser el plato principal que está buscando. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 8 porciones con 415 calorías, 27g de proteína, y 13g de grasa cada. Una mezcla de queso cheddar, cebolla en polvo, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es un económico receta para fanáticos de la comida americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 67%. Tratar Filete de Olla de Barro y Chile de Frijoles, Filete de Olla de Cocción Lenta y Chile de Frijoles Negros, y Filete de Olla de Cocción Lenta y Chile de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola grande, cocina la carne de res y el bistec a fuego medio hasta que ya no estén rosados; escúrrelos.

Ingredientes que necesitarás

1 Chile Chipotle, Picado Grueso

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Agregue los frijoles, la sopa y los condimentos; hierva.

Ingredientes que necesitarás

4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada

Aderezos Opcionales

Aceite De Oliva Virgen Extra, Más 1/2 Taza Dividida, Más Para Decorar

Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 30 minutos o hasta que espese y burbujee.

Decora con queso si lo deseas.

Ingredientes que necesitarás

4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado

Equipo

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Ingredientes

Porciones:

9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

latas cada una) frijoles, enjuagados y escurridos 9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

latas cada una) frijoles de chile, sin escurrir 12 cucharaditas de ajo en polvo

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 5671 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

latas cada una) sopa de tomate condensada, sin diluir 12 cucharaditas de ajo en polvo

hombro 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

bistec redondo, en cubos 8camarones y venas

Sal y pimienta al gusto 8camarones y venas

Queso cheddar rallado, opcional

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. En general, los filetes más magros combinan bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como pinot noir o merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo intenso, como cabernet sauvingnon. Un vino que puedes probar es Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.