Bistec Friccionado con Cítricos

Name: Bistec Friccionado con Cítricos
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 diente de ajo picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath corteza de limón rallada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath corteza de naranja rallada; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de falda, recortado

El filete de Falda frotado con Cítricos es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 176 calorías, 25g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de diente de ajo, corteza de limón, corteza de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la corteza de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Limón y Almendras con Relleno de Cuajada de Limón como postre. valentin día será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 36 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bistec de Falda Friccionada con Ancho Dulce, Tacos de Bistec Friccionados con Chile, y Bistec de Falda A La Parrilla con Especias para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón, revolviendo bien. Cubra ligeramente el filete con aerosol para cocinar. Frote la mezcla de corteza uniformemente sobre el filete.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Filete

Carne

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Tazón

Calienta una sartén a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Agregue el bistec a la sartén; cocine 5 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Sartén

Deje reposar durante 5 minutos; corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

Equipo

Tazón

Sartén Para Asar

Sartén

Ingredientes

Porciones:

diente de ajo picado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher 2Trozos de caramelo de la barra Heath

corteza de limón rallada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

corteza de naranja rallada 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de falda, recortado

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot de Two Vines Columbia Valley con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 7 dólares por botella.