Bistec a la Parrilla con Salsa de Tomate Asado Dulce y Camarones Asados, Frijoles Negros y Ensalada de Orzo

Filete de Falda a la Parrilla con Salsa de Tomate Asado Dulce y Camarones Asados, Frijoles Negros y Ensalada de Orzo podría ser el plato principal que está buscando. Para $9.76 por porción, esta receta cubiertas 54% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 853 calorías, 70g de proteína, y 45g de grasa cada. Diríjase a la tienda y compre chile poblano, ajo, sal y pimienta molida, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 5 minutos. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bistec a la Parrilla y Salsa de Tomate Asado, Filete de Falda Marinado con Salsa de Tomate Asado, y Tacos de Carne de Falda con Salsa de Tomate Asado para recetas similares.
Instrucciones
Espolvoree el filete de falda con sal y pimienta.
En una licuadora, agregue el jugo de naranja, el aceite, el cilantro, el perejil, el comino y el ajo y haga un puré hasta que quede suave.
Transfiera el adobo a una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar y agregue el filete. Sella la bolsa y agita suavemente para cubrir el filete. Marinar el filete en la nevera durante 1 hora. Lleve el filete a temperatura ambiente antes de asarlo a la parrilla.
Para la salsa de tomate: Precaliente el horno a 400 grados F. En una bandeja para hornear, mezcle los tomates, el ajo y el serrano con 1 cucharada de aceite de oliva, sal, pimienta y comino. Tueste en el horno durante 10 minutos.
Transfiera a una licuadora y licúe con el caldo de pollo.
Caliente la 1 cucharada restante de aceite de oliva en una cacerola a fuego lento y agregue la salsa de la licuadora.
Agregue el agave y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Retirar del fuego y reservar.
Extienda los camarones en una bandeja para hornear y rocíe con 2 cucharadas de aceite de oliva y espolvoree con sal y pimienta. Ase los camarones en el horno hasta que estén bien cocidos, de 10 a 12 minutos. Reservar y dejar enfriar.
Combine los frijoles, el pepino, la cebolla, el pimiento, el queso feta, el perejil, el cilantro, el jugo de lima, el poblano, el serrano y el ajo en un tazón grande y mezcle para combinar.
Agregue los camarones, el orzo y las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva. Mezcle, pruebe y sazone con sal y pimienta.
Para terminar: Precaliente una parrilla o sartén a fuego medio-alto y ase el filete de 4 a 5 minutos de cada lado para que esté medio/medio cocido.
Dejar reposar, y luego cortar el filete y servir encima de la ensalada cubierta con salsa de tomate.
Nota del cocinero: Si prepara este plato para niños, puede limitar el calor sustituyendo zanahorias cortadas en cubitos por chiles serranos en la salsa de tomate y la ensalada.
Esta receta fue creada por un concursante durante una competencia de cocina. Las cocinas de Food Network no lo han probado para uso doméstico, por lo tanto, no podemos hacer ninguna representación en cuanto a los resultados.
Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot del Director con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 21 dólares por botella.
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Merlot del Director
Nuestro Merlot de Director 2014 ofrece exuberancia y un paladar redondo y completo. Su fragancia muestra fruta roja y negra con toques de anís y madera especiada. Jugoso al entrar, el vino se ensancha y se vuelve aterciopelado en el paladar con sabores de ciruela, frambuesa y cereza negra acentuados por sutiles notas especiadas de grano de café expreso y vainilla tostada. Los taninos medios apoyan el cuerpo de este vino, ofreciendo sofisticación en su final. Combina bien con carne de res, chuletas de cerdo a la parrilla y linguini con pesto.