Berenjena Rellena de Setas
La berenjena rellena de champiñones podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.37 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 26g de grasa y un total de 434 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Si tienes baguette, champiñones, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 61% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Berenjena Rellena de Setas, Berenjena Rellena de Setas, y Berenjena Rellena de Ternera, Pavo y Champiñones.
Instrucciones
Cortar a la mitad las berenjenas longitudinalmente y cortar la carne, dejando cáscaras de 1/4 de pulgada.
Corta la carne en dados de 1/2 pulgada. Salar las cáscaras de berenjena y dejar reposar durante 30 minutos. Seca las cáscaras con palmaditas.
Precalentar el horno a 35
Frote las berenjenas con aceite; colóquelas en una bandeja para hornear con borde, con el lado cortado hacia abajo.
Agregue 1/4 taza de agua, cubra con papel de aluminio y hornee durante 45 minutos.
Mientras tanto, en una sartén, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva.
Añadir los champiñones. Sazone con sal y pimienta, cubra y cocine a fuego moderado hasta que estén tiernos; transfiera a un tazón.
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en la sartén.
Añadir la berenjena cortada en cubitos. Sazone con sal y pimienta, cubra y cocine hasta que estén tiernos y dorados, 3 minutos; agregue a los champiñones.
Agregue el ajo, la cebolla y 2 cucharadas de aceite de oliva a la sartén. Tapar y cocinar, hasta que se ablanden.
Agregue el comino y 1 cucharada de mantequilla y revuelva hasta que estén fragantes, 1 minuto; agregue a los champiñones. Agregue el pan empapado en vino, el queso y el caldo y sazone el relleno con sal y pimienta.
Aumente la temperatura del horno a 42
Voltea las cáscaras de berenjena hacia arriba y rellena con el relleno de pan. Salpique las tapas con la 1 cucharada restante de mantequilla y hornee en el tercio superior del horno durante 10 minutos.
Precalienta la parrilla. Ase la berenjena a 4 pulgadas del fuego hasta que se dore, durante 2 minutos. Cubrir con el perejil y servir.