Berenjena Rellena de Estilo Moussaka (Berenjena)
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Berenjena Rellena al estilo Moussaka (Berenjena). Una porción contiene 713 calorías, 33g de proteína, y 56g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.41 por porción. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de queso parmesano, cebolla, cordero molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Berenjena Rellena de Estilo Griego, Berenjena de estilo Szechuan(Berenjena), y Berenjena rellena para recetas similares.
Instrucciones
Cortar a la mitad las berenjenas longitudinalmente y marcar el interior de cada mitad, dejando alrededor de un tercio de pulgada de grosor en el perímetro.Use un cuchillo para pelar y una cuchara para sacar el interior de la berenjena, dejando un bote.'.Con un tenedor, perfore la piel en varios lugares, sal abundantemente las mitades y colóquelas boca abajo sobre toallas de papel para drenar durante aproximadamente 30 minutos.Corte la carne de berenjena en cubos de 1/2" y reserve 4 tazas de los cubos (reserve el exceso para otra receta).Precaliente el horno a 204°. Limpie las cáscaras de berenjena con toallas de papel, cepille ligeramente la piel con un poco de aceite de oliva y colóquelas en una bandeja para hornear.
Hornéalos hasta que estén tiernos (unos diez minutos), luego retíralos del horno y déjalos a un lado en una fuente para hornear.
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio alto.
Agregue el cordero y cocine, rompiendo los trozos, hasta que estén ligeramente dorados about aproximadamente 5 minutos.
Agregue la cebolla, el ajo, 4 tazas de berenjena y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la berenjena esté suave, unos cinco minutos más.
Agregue los tomates, el pimiento, los clavos de olor, el comino, la canela y la cayena y cocine hasta que la mezcla esté bastante seca.
Retire del fuego y agregue 1/2 taza de ricotta.Sazone al gusto y vierta en las 4 mitades de berenjena.
Coloque las 1 y 1/3 tazas restantes de ricotta en un tazón pequeño y agregue la nuez moscada y suficiente leche hasta que la consistencia de la mezcla de queso se pueda untar.
Extiéndelo sobre las mitades de berenjena rellenas y espolvoree la parte superior con parmesano.
Hornee hasta que las tapas estén muy doradas, de 25 a 35 minutos.
Espolvorear con perejil y servir.