Berenjena A La Plancha Queso Provolone
Berenjena a la parrilla Provolone podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta hace 30 porciones con 64 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. Ve a la tienda y compra vinagre balsámico, pimienta, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sustitutos de Berenjena con Provolone, Provolone Rellenos de Berenjena "Albóndigas", y Berenjena, Aceituna Verde y Pizza de Provolone para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle el vinagre, el aceite y el orégano y cepille los lados cortados de las berenjenas.
Espolvorear con sal y pimienta. Precaliente una parrilla de gas a alta; ajuste el calor a medio después de 15 minutos. (Si se cocina sobre carbón, deje que las brasas se quemen hasta que estén cubiertas de ceniza gris. Ase las berenjenas cortadas hacia abajo hasta que estén doradas, unos 5 minutos. Voltea las berenjenas y cubre cada mitad con una rebanada de provolone. Asa 3 minutos más o hasta que el queso esté burbujeante. Cubra con un poco de Salsa a la parrilla.
Método de día lluvioso: Prepare las berenjenas como se describió anteriormente.
Caliente la parrilla y cocine las berenjenas a unas 6 pulgadas del fuego, con el lado cortado hacia abajo, durante 5 minutos. Voltee y ase el lado cortado hacia arriba durante aproximadamente 3 minutos.
Agregue el provolone y ase unos 3 minutos más.