Benedictinas Vegetarianas con Sabayón de Tomillo
Los Benedictinos vegetarianos con Sabayón de Tomillo podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 233 calorías, 13g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes muffins multigrano, gorras de champiñones portobello, tomillo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Benedictinas de Salmón Ahumado, Benedicts de Buena Suerte, y Hash Brown Benedicto para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar la salsa, combine 1 huevo y los siguientes 4 ingredientes (a través del tomillo) en la parte superior de una caldera doble. Cocine sobre agua hirviendo a fuego lento hasta que esté espesa (unos 9 minutos), revolviendo constantemente con un batidor.
Agregue la mantequilla, 1 pieza a la vez, revolviendo con un batidor hasta que se incorpore completamente. Mantente caliente.
Para preparar Benedictinos, retire las branquias marrones de la parte inferior de los champiñones portobello con una cuchara; deseche las branquias.
Retire y deseche los tallos.
Corte las tapas de champiñones en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue el aceite de oliva a la sartén; revuelva para cubrir.
Agregue los champiñones y cocine durante 3 minutos de cada lado o hasta que se doren. Mantente caliente.
Ponga a hervir una cacerola grande de agua.
Agregue la col rizada; cocine durante 2 minutos o hasta que estén tiernas. Sumergir la col rizada en agua helada; escurrir bien.
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Coloque las mitades de los muffins, los lados cortados hacia arriba, en una bandeja para hornear. Asa a la parrilla durante 1 minuto o hasta que se dore. Cubra la mitad de cada muffin con 1 cucharada de queso. Asa a la parrilla durante 1 minuto o hasta que el queso se derrita. Cubra el queso con una hoja de col rizada; ase 1 minuto. Cubra los muffins de manera uniforme con rodajas de champiñones. Mantente caliente.
Agregue agua a una sartén grande, llenando dos tercios de ella. Llevar a fuego lento.
Añadir el vinagre. Rompe cada huevo en una taza de natillas y vierte suavemente en la sartén. Cocine durante 3 minutos o hasta el grado de cocción deseado.
Retire los huevos de la sartén con una cuchara ranurada. Cubra la mitad de cada muffin con 1 huevo.
Bata el sabayon sobre el agua hirviendo a fuego lento para recalentarlo; vierte aproximadamente 1 1/2 cucharadas de salsa uniformemente sobre cada huevo.
Espolvorear con pimienta.