Beghrir (Panqueques marroquíes)

Beghrir (Panqueques marroquíes)
Beghrir (Panqueques marroquíes) es un vegetariano guarnición. Una porción contiene 229 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes a mano agua tibia, harina, mantequilla y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 21%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Panqueques marroquíes de Panal (Beghrir), Mis Panqueques Sin Gluten Favoritos (y Panqueques con Budín de Caramelo Pegajoso!), y Tortitas de Yogur Griego de Trigo Integral de Quinua {Las Tortitas Más Saludables Que He Hecho}.

Instrucciones

1
Coloque el agua, la levadura y el azúcar en una licuadora y deje reposar sin mezclar durante 5 minutos, hasta que la levadura se ablande y comience a formar una espuma cremosa.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
AguaAgua
LevaduraLevadura
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Agregue la leche, la harina, la harina de sémola, los huevos, el polvo de hornear y la sal. Mezcla hasta que la mezcla esté suave, aproximadamente 1 minuto. Deja reposar la mezcla en la licuadora durante unos 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina De SémolaHarina De Sémola
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
3
Caliente una sartén antiadherente de 5 pulgadas a fuego medio-bajo. Mezcle la mezcla de panqueques durante unos 10 segundos, mezcle y coloque de 1/4 a 1/3 de taza de masa en la sartén caliente. Cocine el beghrir hasta que las burbujas se hayan formado y reventado, y la parte superior de la tortita ya no esté brillante, aproximadamente 3 minutos. No voltees. Ajusta el calor según sea necesario para que la parte inferior de los panqueques esté empezando a dorarse cuando la parte superior esté seca. Mezcle la masa durante unos 10 segundos después de cocinar 3 o 4 panqueques, para mantener la masa esponjosa.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Para hacer la salsa, coloque la mantequilla, la miel y el sabor del agua de flores en un tazón apto para microondas, y caliente en el microondas a temperatura alta hasta que la mantequilla se derrita y la miel esté caliente, aproximadamente 1 1/2 minutos. Revuelva la salsa y rocíe aproximadamente 1 cucharada sobre cada panqueque caliente para servir.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
MielMiel
SalsaSalsa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
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