Batidos de Fresa y Plátano

Batidos de Fresa y Plátano
Los batidos de fresa y plátano pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 4g de grasa y un total de 213 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 1 1.89 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Si tienes leche de soja con vainilla, fresas, jugo de naranja enriquecido con calcio y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Batidos de Fresa y Plátano, Batidos de Plátano y Fresa, y Batidos Fáciles de Fresa y Plátano para recetas similares.

Instrucciones

1
En una licuadora o procesador de alimentos, coloque la leche de soja, las fresas, el plátano y el jugo de naranja. Cubra; licúe a alta velocidad aproximadamente 1 minuto o hasta que esté suave. Endulzar al gusto con miel.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
FresaFresa
Leche De SojaLeche De Soja
BananoBanano
MielMiel
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
2
Vierta en 2 vasos.
3
Servir inmediatamente.
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones2
Puntuación de Salud8
Revista