Batidos de Arándanos y Plátano

Batidos de Arándanos y Plátano
Los Batidos de Arándanos y Plátano son un sin gluten, primitivo y vegetariano comida de la mañana. Esta receta sirve para 3 y cuesta 77 centavos por porción. Una porción contiene 158 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa. Si tienes plátano, arándanos, yogur de vainilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Mucha gente hizo esta receta, y 189 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es sólida. Tratar Batidos de Brócoli, Plátano y Arándanos, Batidos de Arándanos, y Batidos de Arándanos y Avena para recetas similares.

Instrucciones

1
En una licuadora, combine todos los ingredientes; cubra y procese durante 30 segundos o hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Vierta en vasos fríos; sirva de inmediato.

Equipo

DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones3
Puntuación de Salud6
Revista