Batidos de Arándanos y Naranja

Batidos de Arándanos y Naranja
Los batidos de arándanos y naranja podrían ser una buena receta para ampliar tu colección de desayunos. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 73 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 0g de grasa, y un total de 103 calorías. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Una mezcla de arándanos, leche, yogur y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 62%, que es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Batidos de Arándanos y Naranja, Batidos de Arándanos, y Batidos de Arándanos.

Instrucciones

1
Pela y quita la médula blanca de las naranjas; sepáralas en secciones.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4
2
Coloque en una licuadora; agregue el yogur, la leche, los arándanos y el azúcar. Cubra y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
5 Tazas De Harina Para Todo Uso, Más Un Poco Para Amasar La Masa5 Tazas De Harina Para Todo Uso, Más Un Poco Para Amasar La Masa
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
3
Agregue hielo; cubra y procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Vermut SplashVermut Splash
4
Verter en vasos fríos y servir de inmediato.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
Revista