Batidos Antioxidantes de Triple Tratamiento

Batidos Antioxidantes de Triple Tratamiento
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los Batidos antioxidantes de Triple Tratamiento. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 2g de grasa y un total de 161 calorías. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Ve a la tienda y compra fresas, jugo de granada, yogur de vainilla original y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Torta de Triple Tratamiento, Batidos Spa de Bayas Triples, y Batidos Congelados de Bayas Triples para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el brócoli como se indica en la bolsa. Enjuague con agua fría hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
2
Drenar.
3
En la licuadora, coloque 1/4 taza del brócoli cocido y los ingredientes restantes. (Cubra y refrigere el brócoli restante para otro uso.) Cubra; licúe a alta velocidad unos 30 segundos o hasta que esté suave.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Vierta en 2 vasos.
5
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadFácil
Listo en8 min.
Porciones2
Puntuación de Salud87
Revista