Batido de Plátano y Arce

Name: Batido de Plátano y Arce
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Sureña
Ingredients: 1 plátano maduro, en rodajas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharada de azúcar rojo grueso; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur de arce bajo en grasa; 1 1 cucharada de orégano seco jarabe de arce puro; 1 Guión nuez moscada recién rallada, y más para decorar; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pacanas, tostadas y más para decorar

Batido de Plátano y Arce podría ser solo el Sur receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 137 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para $1.08 por porción, tienes una comida de la mañana que sirve a 5. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de plátano, jarabe de arce, pacanas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Batido de Leche de Almendras y Vainilla con Melocotón y Plátano y Arce, Batido de Almendras y Melocotón y Plátano y el Secreto para Hacer el Batido Perfecto, y batido de higos de plátano y mango-batido dulce y saludable para recetas similares.

Instrucciones

Puré todos los ingredientes en una licuadora hasta que estén suaves.

Equipo que necesitarás

Blender

Verter en un vaso refrigerado y decorar con nueces tostadas y nuez moscada rallada; servir.

Ingredientes que necesitarás

Nuez Moscada

Pacanas

Equipo

Blender

Ingredientes

Porciones:

plátano maduro, en rodajas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 cucharada de azúcar rojo grueso 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur de arce bajo en grasa 11 cucharada de orégano seco

jarabe de arce puro 1Guión

nuez moscada recién rallada, y más para decorar 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

pacanas, tostadas y más para decorar

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es el Riesling Seco de Bodegas Esteparias. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 18 dólares.