Batido de Plátano II

Batido de Plátano II
El batido de plátano II podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 1 y cuesta $1.35 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 415 calorías, 16g de proteína, y 13g de grasa por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Si tiene extracto de vainilla, leche, miel y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Batido de Almendras y Melocotón y Plátano y el Secreto para Hacer el Batido Perfecto, Batido Wild Blueberry Bliss + Más Batido sin Plátano, y batido de higos de plátano y mango-batido dulce y saludable.

Instrucciones

1
En una licuadora, combine el plátano, la leche, el huevo, el germen de trigo, la miel, la vainilla y la nuez moscada. Mezcla hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Germen De TrigoGermen De Trigo
VainillaVainilla
BananoBanano
Nuez MoscadaNuez Moscada
MielMiel
LecheLeche
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Verter en un vaso refrigerado y servir.

Equipo

DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones1
Puntuación de Salud12
Revista