Batido de Plátano y Mango
El batido de Plátano y Mango requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Para 93 centavos por porción, tienes una comida de la mañana que sirve a 2. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 1g de grasa y un total de 164 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes plátano, mango, miel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Similar recetas batido de higos de plátano y mango-batido dulce y saludable, Batido de Mango y Plátano, y Batido de mango y plátano.
Instrucciones
Coloca los cubos de mango en una sola capa en una bandeja para hornear; congela hasta que estén firmes (aproximadamente 1 hora).
Coloque el mango congelado y el resto de los ingredientes en una licuadora. Procesar hasta que quede suave.