Batido de Especias de Melaza

Name: Batido de Especias de Melaza
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeño plátano congelado, en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 1 pizca clavo molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Gomitas salvavidas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas tamaño snack de duraznos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa unsulfured melaza; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Bocaditos de chocolate semidulce Toll House® de Nestlé®

El batido de especias de melaza podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 6g de grasa y un total de 266 calorías. Esta receta sirve 2. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de plátano, canela molida, extracto de vainilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Galletas de Especias y Melaza, Crepitantes de Melaza y Especias, y Galletas de Especias de Melaza.

Instrucciones

Mezcle la leche, la avena, los cubitos de hielo, el plátano, la melaza, el jengibre, la canela, el extracto de vainilla y los clavos de olor en una licuadora hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Extracto De Vainilla