Batido de Aguacate
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el batido de aguacate. Esta receta sirve 2 porciones con 280 calorías, 7g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de aguacate, albahaca, azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Batido de Energía Cerebral (Batido de Aguacate y Arándanos), El Batido Californiano (Batido de Bayas de Aguacate), y Batido de Aguacate para recetas similares.
Instrucciones
Saca la carne del aguacate en una licuadora.
Agregue la leche, el jugo de lima, el azúcar y la albahaca picada; haga puré.
Agregue 1 taza de hielo; haga puré hasta que quede suave.
Divide entre 2 vasos fríos y decora con albahaca en rodajas finas.