Batido Buff

Batido Buff
Nunca puedes tener demasiadas recetas de desayuno, así que prueba Buff Smoothie. Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana sirve 24 y cuesta 17 centavos por porción. Una porción contiene 15 calorías, 0g de proteína, y 0g de grasa. 28 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes plátano, arándanos, jugo de granada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 8 horas y 10 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. A un par de personas les gustó mucho este plato americano. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Batido Buff, Batido de Proteína con Chispas de Chocolate y Mantequilla de Maní con Iniciador de Batido Kura, y Batido de Plátano y Melocotón y Almendras y el Secreto para Hacer el Batido Perfecto.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Combina la leche de soya, el jugo, el plátano, las fresas, los arándanos y los duraznos en la jarra de una licuadora. Cubra y refrigere durante la noche o hasta 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Uvas Rojas Sin SemillasUvas Rojas Sin Semillas
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
Leche De SojaLeche De Soja
1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas
(caja De Cartón En Bloque)(caja De Cartón En Bloque)
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
3
Por la mañana, o cuando la fruta esté parcialmente descongelada, coloque la jarra en la base de la licuadora, comience a la velocidad más baja y acelere lentamente a media, hasta lograr un vórtice. Licúa a fuego medio durante 1 minuto. Aumente la velocidad a alta y licúe por un minuto adicional.
Ingredientes que necesitarás
Melocotón O Nectarina, En RodajasMelocotón O Nectarina, En Rodajas
12 Galletas Integrales De Chocolate12 Galletas Integrales De Chocolate
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
4
Servir de inmediato.
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 10 min.
Porciones24
Puntuación de Salud2
Revista