Batido Blast del 4 de julio
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el batido Blast del 4 de julio. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 42 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Si tienes plátano, moras, hielo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 48% este plato es bastante bueno. Similar recetas Batido de Frutas Blast de Cuatro Bayas, Batido de Mantequilla de Maní y Banana Blast, y Batido de Chocolate Cherry Blast de VEGA.
Instrucciones
Coloque 1 taza de moras, fresas, plátano, jugo de naranja y hielo en una licuadora en ese orden y licúe a alta velocidad hasta que esté suave, de 30 segundos a 1 minuto.
Vierta en 4 vasos y cubra cada porción con 3 moras para decorar.