Barritas de Avena y Plátano

Barritas de Avena y Plátano
Barras de avena Bananan es un sin gluten y vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve 36 y cuesta 6 centavos por porción. Una porción contiene 35 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, bicarbonato de sodio, canela molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Allrecipes tiene 249 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan buena. Tratar barritas de avena de bananan de arándanos, Barritas de Avena con Calabacín y Arándanos, y barritas de avena con almendras y fresa (GF, veganas) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle los ingredientes secos. En un tazón aparte mezcle los plátanos, las claras de huevo, la leche y la vainilla. Batir todos juntos.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
BananoBanano
VainillaVainilla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Hornee en una sartén de 9 x 13 pulgadas que haya sido rociada con aerosol antiadherente durante aproximadamente 35 minutos. Enfriar y cortar en barras. Puede espolvorear con canela y azúcar, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones36
Puntuación de Salud2
Revista