Barras de Granola de Arándano y Almendra

Las barras de granola de arándano y almendra podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta hace 40 porciones con 76 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de mantequilla, arándanos, malvaviscos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 10%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras de Granola de Almendras y Arándanos {y un viaje por carretera}, Barras de Granola Masticables Saludables sin hornear con Almendras y Arándanos, y Confesión # 142: Soy un snacker Bars Barras de Granola de Mantequilla de Almendra y Arándano y Albaricoque para recetas similares.
Instrucciones
Derretir 3 Cucharadas. mantequilla en un horno holandés con mantequilla a fuego lento.
Añadir 1 (10 1/2 oz. empaque los malvaviscos en miniatura y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se derritan.
Retirar del fuego. Mientras tanto, procese 1 (15 oz. caja de cereal en racimo de varios granos de miel, almendras y lino, en lotes, en un procesador de alimentos hasta que esté finamente molido; combínelo con 3 tazas de cereal de arroz crujiente, 1 (6 onzas.) paquete de arándanos secos azucarados y 1 cucharadita. sal. Revuelva en la mezcla de malvavisco. Presione la mezcla de cereales en una bandeja para rollos de gelatina de 15 x 10 pulgadas con mantequilla.
Cortar en barras de 40 (1 1/4 x 3 pulgadas).
Notas del cocinero: Para fines de prueba, utilizamos cereales Kashi GOLEAN Crunch, miel, almendras y lino. Para un viaje fácil, coloque barras con papel pergamino en recipientes de plástico desechables con tapas.