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Barras Crujientes de Canela y Nuez

Barras Crujientes de Canela y Nuez
Las barras crujientes de canela y nuez pecana podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 15. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 5g de grasa y un total de 200 calorías. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes mantequilla, arándanos, malvaviscos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 22%. Tratar Barras Crujientes Y Masticables de Mantequilla y Nuez Doradas, Barras de Nuez con Azúcar y Canela, y Barras de Canela de Nuez Chocolatada para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las pacanas en una sola capa en una sartén poco profunda.
Ingredientes que necesitarás
16 Obleas De Vainilla En Miniatura16 Obleas De Vainilla En Miniatura
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Hornee a 350 por 8 a 9 minutos o hasta que estén tostadas, revolviendo una vez después de 5 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3
Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
4
Agregue los malvaviscos y cocine, revolviendo constantemente, de 4 a 5 minutos o hasta que se derritan y estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
8 Tazas De Cereal De Arroz Crujiente, Divididas8 Tazas De Cereal De Arroz Crujiente, Divididas
5
Retirar del fuego.
6
Agregue el cereal y 1 taza de arándanos hasta que estén bien recubiertos.
Ingredientes que necesitarás
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad DivididaMermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
7
Presione la mezcla en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
8
Espolvorear con nueces tostadas y canela. Picar el 1/4 de taza restante de arándanos y espolvorear por encima.
Ingredientes que necesitarás
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
16 Obleas De Vainilla En Miniatura16 Obleas De Vainilla En Miniatura
9
Deje reposar de 10 a 15 minutos o hasta que esté firme.
10
Cortar en 24 barras.
11
Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos Kashi GOLEAN Crunch! cereales.
Ingredientes que necesitarás
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad DivididaMermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones15
Puntuación de Salud2
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