Barbacoa de Huevos

Barbacoa de Huevos
Huevos Barbacoan es un gluten plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 478 calorías, 27g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja agua, sal kosher, salsa embotellada y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar las rodajas de lima, puede seguir este plato principal con el Tarta de Lima Congelada como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Barbacoa, Barbacoa, y Carne de Barbacoa para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles en un procesador de alimentos; procese hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2
Combine los frijoles, 2 cucharadas de salsa y 2 cucharadas de agua en una cacerola pequeña a fuego lento hasta que esté caliente, revolviendo ocasionalmente. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
Dientes De AjoDientes De Ajo
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
3
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Cubra ligeramente ambos lados de cada tortilla con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Coloque 1 tortilla en la sartén y cocine por 30 segundos de cada lado o hasta que esté tostada. Repita el procedimiento con las tortillas restantes.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Agregue agua a una sartén grande, llenando dos tercios de ella; lleve a ebullición. Reducir a fuego lento. Rompa 1 huevo en cada una de las 4 tazas de natillas (6 onzas) cubiertas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
3 3/4 Cucharadas De Harina Para Todo Uso3 3/4 Cucharadas De Harina Para Todo Uso
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Coloque las tazas de natillas en agua a fuego lento en la sartén. Tape la sartén; cocine 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 3/4 Cucharadas De Harina Para Todo Uso3 3/4 Cucharadas De Harina Para Todo Uso
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Retire las tazas de natillas del agua.
Ingredientes que necesitarás
3 3/4 Cucharadas De Harina Para Todo Uso3 3/4 Cucharadas De Harina Para Todo Uso
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
8
Espolvoree sal y pimienta uniformemente sobre los huevos.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
9
Coloque 2 tortillas en cada uno de los 4 platos y cubra cada tortilla con 2 cucharadas de mezcla de frijoles. Cubra los frijoles con 2 cucharadas de Barbacoa de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
10
Coloque 1 huevo escalfado en cada plato para que se superponga a ambas tortillas. Cubra cada porción con 1 cucharada de salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Huevo EscalfadoHuevo Escalfado
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Dientes De AjoDientes De Ajo
11
Espolvoree cada porción con 2 cucharadas de queso, 1 cucharada de cebollas verdes y 1 cucharada de cilantro fresco.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
12
Servir con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista