Bagre Nativo Americano Con Piñones

Bagre Nativo Americano Con Piñones
La receta de Bagre Nativo Americano Con Piñones podría satisfacer su antojo americano alrededor 29 minutos. Esta receta hace 13 porciones con 282 calorías, 20g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja sal, comino molido, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Recipezaar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Plato de Búfalo Nativo Americano, Pudín de Pan Nativo Americano, y Sopa de Nueces Tostadas de Nativos Americanos.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Esparcir los piñones en una bandeja para hornear y tostar en el horno durante unos 5 minutos o hasta que estén doradas.Fresco.Muele 1/4 taza de piñones y reserve el resto para decorar.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
ExtenderExtender
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
3
Mezcle los piñones molidos, la harina de maíz, la harina, la sal, la pimienta de cayena y el comino en un plato poco profundo.Escurre los filetes en la mezcla de piñones.Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
PiñonesPiñones
Harina De MaízHarina De Maíz
CominoComino
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
4
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Freír los filetes de bagre de dos en dos en el aceite caliente durante 4 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor .
Ingredientes que necesitarás
Filetes De BagreFiletes De Bagre
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Espolvorear los filetes con piñones enteros y servir.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el Bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Skyfall con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.
Pinot Gris de Skyfall
Pinot Gris de Skyfall
Color pajizo pálido con notas de mango, flor de cítricos y plátano en nariz. En el paladar, una mezcla de frutas tropicales se desarrolla en sabores de mandarina, mango, pomelo y plátano. Estas notas tropicales continúan durante todo el final largo y persistente.
DificultadMedio
Listo en29 min.
Porciones13
Puntuación de Salud22
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