Bagre con Salsa de Frutas Especiadas

Name: Bagre con Salsa de Frutas Especiadas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de manzana sin azúcar; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath chile chipotle, picado grueso; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de bagre cada uno); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 jalapeño fresco entero; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frutas tropicales secas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo fruta para untar de albaricoque; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Bagre con Salsa de Frutas Especiadas

El bagre con Salsa de Frutas con especias podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 212 calorías, 28g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato mexicano. Una mezcla de jugo de manzana, fruta para untar de albaricoque, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la fruta, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Jengibre como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar Bagre Cajún con Salsa de Frutas, Tacos De Camarones Con Especias De Fajita Con Salsa De Fruta De Dragón, y Salsa de Frutas con Especias y Chile: Almuerzo Sin Gluten Dulce y Picante {Parte 3} para recetas similares.

Instrucciones

Frote ambos lados de los filetes con aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Frote De Condimento Seco

Combine el cilantro, el comino, la canela y la cayena; reserve 1/2 cucharadita.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro

Canela

Pimienta De Cayena Molida

Comino

Agregue sal a la mezcla de especias restante; frote sobre ambos lados de los filetes.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Frote De Condimento Seco

En una cacerola, combine la fruta tropical, el jugo de manzana, el vinagre y la mezcla de especias reservada. Llevar a ebullición; agregar la fruta para untar.

Ingredientes que necesitarás

Fruto De Propagación

Frutas Tropicales

Zumo De Manzana

Vinagre

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego; dejar reposar durante 5 minutos.

En una sartén grande antiadherente recubierta con aerosol para cocinar, cocine los filetes a fuego medio-alto durante 3-4 minutos de cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Sirva con la salsa de frutas; espolvoree con perejil.

Ingredientes que necesitarás

Perejil

Fruta

Dientes De Ajo

Equipo

Sartén Para Salsa

Sartén

Ingredientes

Porciones:

791 libra de Mafaldi fresco si es posible

jugo de manzana sin azúcar 2Trozos de caramelo de la barra Heath

chile chipotle, picado grueso 6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de bagre cada uno)0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 jalapeño fresco entero 12 cucharaditas de ajo en polvo

4 libras de papas russet enteras (unas 8)23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

perejil fresco picado 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

frutas tropicales secas 12 cucharaditas de ajo en polvo

fruta para untar de albaricoque 0Trozos de caramelo de la barra Heath

canela molida 2Trozos de caramelo de la barra Heath

cilantro molido 11 libra de calabacín,

comino molido 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La chusma Pinot Gris con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.