Bacalao Negro con Sopa de Hinojo y Panzanella de Ostra Ahumada
El bacalao negro con Sopa de Hinojo y Panzanella de Ostras ahumadas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $10.99 por porción. Una porción contiene 515 calorías, 31g de proteína, y 33g de grasa. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Diríjase a la tienda y recoja tomillo, chalota, bacalao y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 49% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Bacalao Negro con Sopa de Hinojo y Panzanella de Ostra Ahumada, Sopa de Camarones y Ostras Ahumadas, y Cenas Sencillas: Sopa De Pescado Y Ostras Ahumadas.
Instrucciones
Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio-bajo.
Agregue el hinojo, la patata, la cebolla y el puerro. Tapar y cocinar hasta que los platos estén tiernos, pero no dorados,durante unos 8 minutos.
Agregue la harina,las hojas de laurel y el tomillo; revuelva 1 minuto. Agregue el jugo de almejas,la crema y la leche. Cocine a fuego lento hasta que la sopa se ponga ligeramente gruesa y los sabores se mezclen, unos 10 minutos.
Mezclar la cáscara de limón, sazonar al gusto con sal y pimienta. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Puede hacerse 1 día antes. Enfriar 30 minutos; cubrir y refrigerar.
Mezcle el apio, la chalota, el perejil,1 1/2 cucharaditas de jugo de limón, la cáscara de limón y las ostras ahumadas en una olla mediana. Sazone la mezcla de apio y chalota al gusto con sal y pimienta.
Combine 3 cucharadas de mantequilla, tomillo y 3 cucharaditas de jugo de limón en una cacerola pequeña.
Batir a fuego lento hasta que se cuezan a fuego lento los mantecados y la salsa; sazonar con sal y pimienta.
Retirar del fuego.Derretir 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego alto.
Espolvorear el pescado con sal y pimienta.
Agregue el pescado, la piel hacia abajo, a la sartén. Cocine hasta que la piel esté crujiente y el pescado esté opaco en el centro, rociando salsa de mantequilla de limón sobre, de 6 a 7 minutos.
Vuelva a calentar la sopa a fuego lento;deseche las hojas de laurel. Divida la sopa entre 4 tazones poco profundos.
Coloque el pescado, con la piel hacia abajo, en el centro de la sopa. Revuelva el panko en la mezcla de apio y chalota; coloque el pescado con una cuchara y sirva.
* Disponible en la sección de alimentos asiáticos de algunos supermercados y en los mercados asiáticos.