Bacalao Asado en Croutones Grandes de Ajo

Bacalao Asado en Croutones Grandes de Ajo
El bacalao asado en Croutones de Ajo grandes podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 75g de proteína, 39g de grasa y un total de 703 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 8 8.1 por porción. Ve a la tienda y compra tomates ciruela, anchoas, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Sopa de Tomate Asado con Croutones de Ajo, Bacalao Asado Con Tomates y Cebolla Roja, y Sopa de Pimiento Rojo Asado con Croutones de Hierbas con Queso y Ajo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 475 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine los primeros 3 ingredientes en un tazón grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el ajo picado y revuelva para mezclar. Sazone la mezcla de tomate al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ajo PicadoAjo Picado
4
Coloque el pescado en una bandeja para hornear con borde.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Cepille ambos lados con 2 cucharadas de aceite; espolvoree con sal y pimienta. Ase hasta que esté opaco en el centro, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Mientras tanto, caliente las 3 cucharadas restantes de aceite en una sartén grande pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Añadir la mezcla de tomate. Cocine hasta que los tomates se ablanden y la salsa espese, revolviendo ocasionalmente, por unos 5 minutos; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TomateTomate
SalsaSalsa
8
Tostar pan; frotar 1 lado con el lado cortado de ajo partido por la mitad. Cubra con salsa de tomate, hojas de albahaca, pescado y más salsa.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
Salsa De TomateSalsa De Tomate
TostadaTostada
AjoAjo
SalsaSalsa
PescadoPescado
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
9
Bon Appétit

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bacalao funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Maysaran Arsheen Pinot Gris con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Una brillante expresión de fruta al principio, saludando su paladar con notas de hierba cortada en un día cálido. El vino está anclado por una acidez nítida, pero no tanto como para dominar una provocación fugaz de dulzura que te deja sonriente. Arsheen tiene un carácter inteligente y refrescante que otorgará claridad a una variedad de preparaciones de pescado, aves y cerdo.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista