Bacalao Al Horno Con Salsa De Mantequilla De Limón y ajo

Bacalao Al Horno Con Salsa De Mantequilla De Limón y ajo
Bacalao al horno Con Salsa de Mantequilla de Limón y ajo es un pescatarian receta con 30 porciones. Para $1.55 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 376 calorías, 11g de proteína, y 36g de grasa. Si tienes a mano jugo de limón, filetes de lingcod, jugo de almejas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 44 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 34%, que no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Bacalao al Horno con Salsa de Mantequilla de Limón y Ajo, Lingcod al Horno con Salsa de Mantequilla de Limón y Ajo, y Mejillones al horno con salsa de limón y ajo.

Instrucciones

1
Preparar la salsa:1
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
2
Ponga los primeros seis ingredientes de la salsa (jugo de almejas, jerez, leche entera, ajo, chalotes, hoja de laurel) en una olla y hierva. Redúcelo a la mitad.2 En una cacerola separada (1 qt como mínimo) prepare el roux.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
Leche EnteraLeche Entera
Hojas De LaurelHojas De Laurel
ChalotesChalotes
AjoAjo
JerezJerez
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
OllaOlla
3
Caliente una cucharada de mantequilla en la cacerola a fuego medio hasta que esté espumosa.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Espolvoree la harina, revolviendo un par de minutos con un batidor de metal hasta que esté bien mezclado (bronceado, pero no marrón).3 Agregue lentamente la mezcla reducida al roux, revolviendo rápidamente para incorporar. La primera vez que agregue un poco de la mezcla, el roux burbujeará. Solo sigue agregando la mezcla y sigue batiendo para incorporar.4 Pon a fuego bajo. Batir lentamente la mantequilla, 2 cucharadas a la vez.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Agregue el jugo de limón, la sal y la pimienta blanca.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta BlancaPimienta Blanca
Jugo De LimónJugo De Limón
SalSal
6
Agregue un poco más de caldo de almejas o agua si la salsa está demasiado espesa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
AguaAgua
7
Agregue el perejil picado justo antes de servir.Prepare el pescado: 1 Coloque una rejilla para horno de modo que cuando el pescado esté en una bandeja para hornear en el horno, esté a 4 a 5 pulgadas del calor. Precalienta el horno a 177°. 2 Enjuaga el pescado en agua fría, córtalo en trozos para servir si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
AguaAgua
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
8
Retire los huesos con pinzas de huesos de pescado o alicates (impecables y limpios).
Ingredientes que necesitarás
HuesoHueso
PescadoPescado
9
Coloque el pescado plano en una bandeja para hornear forrada de papel de aluminio.Frote un poco de aceite de oliva sobre ambos lados de las piezas, lo suficiente como para cubrirlas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PescadoPescado
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
10
Espolvoree ambos lados con unos batidos de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
11
Hornear durante 10-15 minutos, hasta que done.To prueba, usa la punta de un cuchillo para cortar suavemente la parte más gruesa del filete. El pescado se hace cuando el pescado acaba de pasar de translúcido a opaco en el centro. Una vez que saque el pescado del horno, continuará cocinándose durante unos minutos.3
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
CuchilloCuchillo
12
Servir el pescado con la salsa vertida encima. El arroz, el pan crujiente y una ensalada sencilla son buenos acompañamientos.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
SalsaSalsa
PescadoPescado
ArrozArroz

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bacalao funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Thrive Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DificultadDificil
Listo en20 min.
Porciones30
Puntuación de Salud2
Revista