Bacalao a la Sartén con Alioli de Limón en Conserva

Bacalao a la Sartén con Alioli de Limón en Conserva
El bacalao a la Sartén con Alioli de Limón en Conserva es un sin lácteos y pescatarianos receta con 4 porciones. Para $3.21 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 61g de grasa y un total de 701 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Si tiene mayonesa, filetes de bacalao, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el limón en conserva, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Navidad con Limón en Conserva como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Sartén con Chile y Lima Bacalao, Buñuelos de Garbanzos y Calabaza con Alioli de Limón en Conserva, y Alioli de Limón y Salmón a la Brasa con Patata Roja, Espárragos y Col Verde.

Instrucciones

1
En una licuadora, puré la mayonesa con el limón en conserva, el ajo, el agua, la cayena y 3 cucharadas de aceite de oliva. Sazone el alioli con sal y pimienta y raspe en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Limón En ConservaLimón En Conserva
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MayonesaMayonesa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
AjoAjo
AlioliAlioli
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
2
En una sartén grande antiadherente, caliente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva. Sazone los filetes de bacalao con sal y pimienta y espolvoree con la harina. Cocine el pescado a fuego moderadamente alto, volteándolo una vez, hasta que esté dorado por fuera y blanco por todas partes, aproximadamente 10 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Filetes De BacalaoFiletes De Bacalao
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Transfiera el bacalao a los platos y sirva con el alioli de limón.
Ingredientes que necesitarás
AlioliAlioli
LimónLimón
BacalaoBacalao

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el bacalao. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santi Sortesele Pinot Grigio con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
De color amarillo pajizo, acompañado de una nariz estrecha de pera, albaricoque y flores blancas. El paladar afrutado, con notas de salida de fruta de hueso, muestra madurez y redondez bien apoyadas por una elegante acidez y sabor, asegurando un final largo y persistente.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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