Baba Ghanoush con Remolino de Pimiento Rojo

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Baba Ghanoush con Remolino de Pimiento Rojo

Baba Ghanoush con Remolino de Pimiento Rojo

Baba Ghanoush con Remolino de Pimiento Rojo podría ser justo la obra de arte que está buscando. Esta receta hace 12 porciones con 87 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pimientos morrones asados, berenjenas, crema y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina del Medio Oriente. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 40%. Esta puntuación es buena. Tratar Pimiento Rojo Asado Baba Ghanoush, Baba Ghanoush, y Baba Ghanoush para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 37
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Perfora las berenjenas varias veces con un tenedor; colócalas en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Camarones SalteadosCamarones Salteados
3
Hornee a 375 grados durante 45 minutos o hasta que estén tiernas.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Corta las berenjenas por la mitad; saca la pulpa.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
5
Escurre la pulpa de berenjena en un colador durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
6
Coloque la pulpa en un procesador de alimentos; pulse 5 veces.
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
7
Agregue el jugo y los siguientes 5 ingredientes (a través del ajo), y procese hasta que esté casi suave.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
8
Retirar del procesador.
9
Combine la crema agria y los pimientos morrones en un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave. Revuelva la mezcla de pimientos morrones en la mezcla de berenjenas, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
10
Sirva con rodajas de pita.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud7
Revista
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