Baba Gha-Hummus

Baba Gha-Hummus
Baba Gha-Hummus es un sin gluten y vegano guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 97 calorías. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra cilantro molido, berenjena, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Humus de Baba Ganoush, Baba con Ron, y Ensalada de Pollo a la Parrilla Marinada con Hummus y Aderezo de Salsa para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Perfora la berenjena con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
3
Coloque la berenjena en un molde para rollos de gelatina.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Hornee a 375 por 30 minutos o hasta que estén tiernos. Enfriar y pelar; desechar la piel.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Combine la berenjena, el tahini y el resto de los ingredientes en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
TahiniTahini
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud13
Revista