Avena de Manzana al Día

Name: Avena de Manzana al Día
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de manzana o sidra de manzana; 21 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. bolsa (sobre formas de bocadillos de frutas masticables (cualquier sabor); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena de cocción rápida

Nunca puedes comer demasiadas recetas de comida de la mañana, así que prueba la avena de Manzana al día. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 192 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 1. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sidra de manzana, formas de bocadillos de frutas masticables, avena de cocción rápida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Comience el día con un Batido de Plátano Saludable, Muffins de Avena Cargados de Sidra de Manzana con Mantequilla Marrón Glaseado de Sidra de Manzana, y Ensalada de Huevo Fácil y Baja en Carbohidratos y Regreso al Keto el Primer Día.

Instrucciones

Pon la avena y el jugo de manzana en la taza. Revuelva con la cuchara hasta que se mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Manzana

Avena

Taza de microondas en alto 1 minuto. Use los soportes para ollas para sacar la taza del microondas. Revuelva con cuchara. Calentar en el microondas de 30 a 1 minuto y 30 segundos más o hasta que la avena y el jugo de manzana estén espeso cuando se mezclen. Use soportes para ollas para sacar la taza del microondas.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Manzana

Avena

Equipo que necesitarás

Soporte Para Macetas