Avena con Especias de Arándano y Naranja

Avena con Especias de Arándano y Naranja
La avena con especias de arándano y naranja podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 1 y cuesta $1.47 por porción. Una porción contiene 399 calorías, 9g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra cúrcuma molida, arándanos, canela molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 7 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 82%. Esta puntuación es sobresaliente. Recetas similares incluyen Galletas de Avena con Arándanos Especiados, Avena al Horno con Manzana Y Arándanos Especiados, y Avena de Naranja Y Arándano.

Instrucciones

1
Coloca los copos de avena, la canela, los arándanos y los arándanos en un recipiente apto para microondas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
Copos De AvenaCopos De Avena
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
Equipo que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Agregue la cúrcuma y el jengibre, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
CúrcumaCúrcuma
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
3
Vierta el agua y revuelva para mezclar los ingredientes. Cocine a fuego alto hasta que el agua se absorba, aproximadamente 2 minutos. Agregue el jugo de naranja a la consistencia deseada.
Ingredientes que necesitarás
Como La Envidia Del ángelComo La Envidia Del ángel
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
DificultadFácil
Listo en7 min.
Porciones1
Puntuación de Salud37
Revista