Avena al Horno

Avena al Horno
La avena horneada puede ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de la comida de la mañana. Esta receta hace 8 porciones con 373 calorías, 7g de proteína, y 16g de grasa cada. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Algunas personas hicieron esta receta, y 66 dirían que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes a mano polvo de hornear, azúcar morena, jarabe de arce y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Con una cuchara puntuación de 50%, este plato es sólido. Tratar Solteros de Avena Horneada con Pasas de Avena, Galletas de Avena con Pasas de Avena Horneada, y Galletas de Avena Avena al Horno para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase una fuente para hornear de 8x8 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Mezcle la avena, el azúcar morena, la canela, el polvo de hornear y la sal en un tazón. Batir la leche, la mantequilla, el jarabe de arce, los huevos y el extracto de vainilla; incorporar los arándanos.
Ingredientes que necesitarás
(recomendado: Galletas Pillsbury Grands!)(recomendado: Galletas Pillsbury Grands!)
1 1/3 Taza De Melaza1 1/3 Taza De Melaza
HombroHombro
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para ServirJarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Extienda la mezcla en la fuente para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
Hornee en el horno precalentado hasta que burbujee, aproximadamente 40 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista