Asar a la Parrilla: Espirales de Berenjena y Queso de Cabra

Asar a la Parrilla: Espirales de Berenjena y Queso de Cabra
Asar a la parrilla: Las Espirales de Berenjena y Queso de Cabra sin gluten, primario y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 172 calorías, 2g de proteína, y 14g de grasa cada. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes vinagre balsámico, berenjena, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 333 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Asar a la Parrilla: Higos Rellenos de Queso de Cabra, Espirales de Lasaña de Berenjena y Espinacas, y Horneado de Berenjena y Queso de Cabra.

Instrucciones

1
Corte y deseche una rebanada delgada de los extremos del tallo y la flor de la berenjena.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
2
Corte la berenjena longitudinalmente en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
3
Coloque las rodajas en un doble grosor de toallas de papel y espolvoree generosamente con sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Deje reposar hasta que aparezcan gotas de agua en la superficie, unos 20 minutos. Enjuague con agua corriente fría para eliminar la sal y los jugos amargos, luego seque con toallitas de papel adicionales.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Enciende una chimenea llena de carbón. Cuando todo el carbón esté encendido y cubierto con ceniza gris, vierta y extienda los carbones uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
6
Cepille las rodajas de berenjena ligeramente por un lado con aceite de oliva, luego colóquelas en la parrilla en una sola capa, con los lados engrasados hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
BerenjenasBerenjenas
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Cepille las partes superiores con aceite adicional y ase hasta que la berenjena comience a ablandarse y las marcas de la parrilla sean claramente visibles, luego gire y continúe asando hasta que esté suave pero no demasiado dorada, aproximadamente 4 minutos en total. A medida que las rodajas de berenjena estén listas, use pinzas para transferirlas a un plato grande.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
PinzaPinza
8
Coloque la mitad de las rebanadas en una sola capa en otro plato y espolvoree con sal y pimienta recién molida al gusto. Esparcir la mitad de las cebolletas y el ajo uniformemente sobre las rodajas y espolvorear con un poco de vinagre balsámico.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
CebolletaCebolleta
AjoAjo
SalSal
9
Espolvorea todo el tomillo uniformemente por encima. Cubra con las rodajas de berenjena restantes, de nuevo en una sola capa, y esparza el cebollino y el ajo restantes por encima.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
CebolletaCebolleta
AjoAjo
TomilloTomillo
10
Espolvorear con un poco más de vinagre.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
11
Dejar reposar en un lugar fresco durante al menos 2 horas, o tapar y refrigerar hasta 3 días.
12
Cuando esté listo para servir, extienda cuidadosamente cada rodaja de berenjena con una cantidad igual de queso de cabra y enróllela en una espiral apretada. Asegure con un palillo de dientes, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
BerenjenasBerenjenas
ExtenderExtender
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
13
Servir a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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