Asado Marroquí

Name: Asado Marroquí
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 850 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. garbanzos, enjuagados y escurridos; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. zanahorias, picadas (aproximadamente; 2 kilogramos chuck roast; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albaricoques secos picados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible menta fresca picada; 2 dientes de ajo, aplastados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasas doradas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pimentón molido; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caja de caldo de carne bajo en sodio; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta recién molida; 1 1 libra de calabacín, queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 2 cebollas amarillas, picadas

El asado marroquí podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 21g de grasa y un total de 416 calorías. Esta receta sirve 12. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene caldo de carne de res, comino molido, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 67% este plato es sólido. Tratar Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten, y Pollo Asado al Estilo Marroquí para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 32

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande para asar de alta resistencia a 2 quemadores a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Equipo que necesitarás

Repollo Morado, Finamente Cortado

Espolvoree el asado con sal marina y pimienta. Dorar en la sartén, unos 4 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Retirar de la sartén y colocar en un plato.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la cebolla, la zanahoria y el ajo a la sartén y cocine, revolviendo constantemente, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Combine el pimentón, el comino y la canela en un tazón pequeño; agregue a las verduras y cocine, revolviendo constantemente, aproximadamente 2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Helado De Vainilla Y Nueces Adicionales

Onzas Fluidas De Agua Fresca

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Agregue el caldo y vuelva a asar a la sartén para asar. Cubra con papel de aluminio y hornee de 3 a 3 1/2 horas o hasta que el tenedor esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

Repollo Morado, Finamente Cortado

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Retire la carne de res de la sartén y colóquela en un plato; tienda de campaña con papel de aluminio para mantener caliente.

Ingredientes que necesitarás

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

Camarones Salteados, Pelados

Capa de grasa descremada de la superficie del líquido de cocción.

Agregue los garbanzos al líquido y colóquelos a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que los garbanzos estén calientes. Agregue los ingredientes restantes. Separe la carne en porciones y vierta el líquido y las verduras sobre la carne de res.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya